固定項目:ブロック・ステップ

バレーボール用語

ブロック・ステップ（移動の仕方）    -- BLOCK STEP --

'

ブロックで配置された位置から実際にブロック・ジャンプをする位置まで移動する際に用いるフット・ワーク。 短い移動には「サイド・ステップ」や「クロス・オーバー・ステップ」、長い移動には「ステップ・クロス・オーバー・ステップ」や前記ステップをミックスさせて用います。

体をネットに正対させるにはサイド・ステップ、ネット上に手を出す早さや高さを出すにはステップ・クロス・オーバー・ステップが適しています。